- Préparez-vous à rencontrer un bébé minuscule. Le premier contact va être difficile.
- Ne restez pas trop longtemps lors de la première rencontre. Le milieu est très médicalisé et la fatigue, ajoutée au stress de la situation risquent d'aggraver votre état.
- Demandez à vous faire expliquer à quoi servent les appareils, les capteurs, les soins, les médicaments, les alarmes (rien n'est plus stressant que d'être près de son enfant et entendre des alarmes sans en connaître la raison). Ne restez pas avec des questions sans réponse (chaque crainte ou chaque doute doit être levé par les médecins).
- Soyez un couple uni et vivez cet événement difficile à deux.
- Stimulez votre enfant, touchez-le, caressez-le, massez-le, parlez-lui souvent et aidez-le à lutter.
- Acceptez l'aide psychologique offerte par les différents services.
- Faites un point régulièrement avec les médecins.
- Faites des câlins (même en réanimation, il est possible selon l'état de santé de l'enfant, de le sortir de la couveuse avec son système de ventilation).
- Participez aux soins le plus possible. Venez faire les bains, assistez aux soins. Soyez présents !
- Ménagez-vous quelques instants de repos (la période d'hospitalisation est très longue...)